Workshop Ontspanning

Algemene informatie

• Leeftijdscategorie
• 18 tot 99 jaar

• • Indicatie entreeprijzen
  • - volwassen
  • - kinderen
  • - senioren / 65+
• • € 50,00
  • € 0,00
  • € 0,00

• (Openings)tijden
• 19:30 - 21:30 uur

Extra informatie

Tijdens de workshop ontspanning leer je in groepsverband een aantal ontspanningsoefeningen om stress los te laten. Ook wordt er gewerkt aan het ontspannen handelen in jouw dagelijks leven. Je krijgt geleerd om bewust om te gaan met gevoel en om op te merken wanneer onnodige stress zich voordoet, zodat je daarnaar kunt handelen.
De theorie zal meteen in de praktijk worden toegepast, zodat je direct de oefeningen kunt doen en waar nodig, je hulp kunt krijgen van de trainer.



Voor meer informatie neem contact op met Aptido via 06-45600717 of info@aptido.nl! Het coachhuis is de workshoplocatie en kan geen informatie verschaffen over de workshop of inschrijvingen.

Organisatie

• Organisatie: Aptido
  Adres: Gooilaan 13
  Postcode: 2574 XJ
  Plaats: Den Haag
  Telefoon: 0645600717
  Email: info@aptido.nl
  Website: http://www.aptido.nl
  

Locatie

• Website: http://hetcoachhuis.nl
  Adres: Raamweg 4
  Postcode: 2596 HL
  Plaats: Den Haag
  

Evenement

• Website: http://aptido.nl/diensten/workshops/ontspanning/