AANMELDEN INLOGGEN
      • Locatie
      • MoVital
      • Nijbracht 116
      • 7821 CE Emmen
      • Drenthe, Nederland
      • Van
      • 27 februari 2018
      • Tot
      • 27 maart 2018
    • Algemene informatie

      • Leeftijdscategorie
      • 18 tot 99 jaar
        • Indicatie entreeprijzen
        • - volwassen
        • - kinderen
        • - senioren / 65+
        • 84,00
        • 0,00
        • € 84,00
      • (Openings)tijden
      • 18:45 - 19:45 uur

      Extra informatie

      Rugklachten hebben veel impact op het dagelijks leven. Na een periode met rugklachten voelt het als een opluchting om pijnvrij te zijn. Als de pijnvrije periode langer duurt, groeit de behoefte weer actiever te worden. Daarnaast is beweging belangrijk om terugval te voorkomen. Toch is men vaak huiverig om nieuwe activiteiten op te pakken. Na een periode van rugklachten ben je vaak het vertrouwen kwijt. Bang dat de pijn langzaam terug komt of het ineens weer in je rug “schiet”.

      Volg onze cursus BackPerformance om handvatten te krijgen voor een sterkere rug, door (weer) te kunnen bewegen zonder rugpijn.

      Thema’s
      -Kennis over een neutrale rug
      -Bewegen met een veilige rug
      -Hoe train je veilig je rug- en buikspieren
      -Hoe zwaar heeft je eigen rug het?
      -De rol van ademhaling
      -Ontogenie (de motorische ontwikkeling van een baby per fase);

      Kosten
      De kosten voor de cursus bestaande uit 5 lessen inclusief lesmateriaal bedraagt 109 euro. Momenteel is er een actie en kost de cursus u slechts 84 euro.

      Inclusief
      -Handouts
      -Toegang tot online videomateriaal
      -Certificaat
      * tegen meerprijs i.c.m. de cursus het boek: “Behandel zelf je rug” van Robin McKenzie voor 10 euro.

      Aanmelden kan via onze website: https://movital.nl/cursus/hoe-krijg-ik-een-sterke-rug-cursus/

      Organisatie


      Locatie


      Evenement




      Bekijk een grote kaart

      naar boven
  • Vind je evenement

Festivals

Open Atelier en Beeldentuin

Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..

Open Atelier en Beeldentuin

Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..

'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Tilroe

'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Tilroe Cultuurpodium Dorpskerk Huizum, Leeuwarden,..

Corso Vollenhove

Op zaterdag is het tijd voor de kleurrijkste dag van het jaar, de dag start om 10.00 uur met het Kin..

Disco

Swingnight 80's, 90's, 00's til now!!! bij Boode Bathmen

Dansen, swingen en uit je dak gaan op de beste hits uit de 80's, 90's, 00's tot nu in de Grote Zaal...

30+ Dancing Party Emmen

Party voor iedereen vanaf 30 jaar ?? Relaxed en gezellig uitgaan met leuke leeftijdsgenoten en lekk..

Swingnight 80's, 90's, 00's til now bij Boode Bathmen

Dansen, swingen en uit je dak gaan op de beste hits uit de 80's, 90's, 00's tot nu in de Grote Zaal...

Swingnight 80's, 90's, 00's till now bij Boode Bathmen (4 zalen open!)

Met maar liefst 4 zalen open!!! Grote Zaal: hits 80's, 90's, 00's...tot nu Shotjesbar: Voel de Sum..