-
Workshop Alignment yoga
-
Algemene informatie
- Leeftijdscategorie
- alle leeftijden
-
- Indicatie entreeprijzen
- - volwassen
- - kinderen
- - senioren / 65+
-
- € 25,00
- € 0,00
- € 0,00
- (Openings)tijden
- 13:30 - 15:30 uur
Extra informatie
Docente: Manù Giaccone
Tijd: 13.30 - 15.30 uur
Neem afscheid van je stress met deze nieuwe yogavorm.
Heb jij last van stress? Voel je de gevolgen ervan in je hoofd en je lichaam? Alignment Yoga is een yogavorm die je helpt om je stress op te laten lossen door op zachte wijze je innerlijke kracht naar buiten te brengen. Deze workshop is de ideale manier om kennis te maken met deze praktische yogavorm.
Wat komt aan bod in deze workshop:
- Via de ademhaling bewust worden van je lichaam.
- In ontspanning de spieren leren activeren.
- Met oefeningen (asana’s) kracht en souplesse opbouwen.
- Door het uitlijnen (alignment) van het skelet een vrijere beweging en balans vinden.
De focus ligt op het creëren van bewustzijn over je spieren en houding. Je doet geen onnodige, voor je lichaam belastende spieroefeningen. Maar het opvolgen van, ogenschijnlijk, eenvoudige aanwijzingen gecombineerd met de juiste ademhaling zorgen ervoor dat je opnieuw energie krijgt. Een workshop om weer terug te komen in je kracht, houding en bij jezelf!
Deze workshop is geschikt voor beginners en gevorderen.
Graag zelf meenenemen: makkelijk zittende kleding, handdoek en eventueel een dekentje om warm te blijven tijdens de ontspanning.
Organisatie
- Organisatie: Yogaplace Maastricht
Adres: St. Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 3260707
Email: info@yogaplace.nl
Website: www.yogaplace.nl
Locatie
- Website: www.yogaplace.nl/agenda
Adres: Sint Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 326 07 07
Email: info@yogaplace.nl
Evenement
- Website: www.yogaplace.nl/agenda
Bekijk een grote kaart
naar boven
-
Vind je evenement
Disco
Silent Everything
SILENT EVERYTHING - HET GROTE SILENT DISCO SPEKTAKEL De leukste Silent Disco around is weer terug..
Ladi Dadi XL
Na een reeks super gezellige Ladi Dadi edities in de kleine zaal, is het eindelijk zover Ladi Dadi m..
Single Meet Single Party Deventer - 80’s, 90’s, 00’s till now
Wat kun je verwachten Sfeerimpressie: https://singlemeetsingle.nl/single-meet-single-platform/fot..
Swingnight 80's, 90's, 00's til now!!! bij Boode Bathmen
Dansen, swingen en uit je dak gaan op de beste hits uit de 80's, 90's, 00's tot nu in de Grote Zaal...
Festivals
Lammetjesdag Orvelte
Zondag 16 juni is het Lammetjesdag in Orvelte. Dit vieren wij met pannenkoeken, lekkere drankjes en ..
Buitengewoon Bevrijd
Terug in de tijd op zaterdag 4, en zondag 5 mei! Op het gehele park vind je 'living history' waarbij..
Open Atelier en Beeldentuin
Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..
Open Atelier en Beeldentuin
Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..
Meest bezocht
- Amsterdam
- Rotterdam
- Utrecht
- Den-Haag
- Eindhoven
- Assen
- Roermond
- Breda
- Groningen
- Aadorp
- Alkmaar
- Arnhem
- Leeuwarden
- Amstelveen
- Hoofddorp
- Maastricht
- Almelo
- Emmen
- Den-Bosch
- Den-Bosch
- Automotor
- Carriere
- Culinair
- Cultureel
- Feestdagen
- Film
- Goededoelen
- Hobby
- Kidsfamily
- Kunst
- Lifestyle
- Muziek
- Nationaal
- Onderwijs
- Overheid
- Regionaal
- Ruimtelijke-ontwikkeling
- Schoolvakanties
- Senioren
- Sport
- WO 2 Modelbouwdag
- De dag voor de amateur- en profbouwer! Verdeeld ov..
- Swingnight 80's, 90's, 00's till now bij Boode Bathmen (4 zalen open!)
- Met maar liefst 4 zalen open!!! Grote Zaal: hits ..
- Tolhuis Groovenight
- Tolhuis Groovenight is dé dansavond van Amsterdam..