AANMELDEN INLOGGEN
      • Locatie
      • Yogaplace Maastricht
      • Sint Maartenslaan 36
      • 6221 AZ Maastricht
      • Limburg, Nederland
      • Van
      • 04 maart 2018
      • Tot
      • 04 maart 2018

    • Algemene informatie

      • Leeftijdscategorie
      • alle leeftijden
        • Indicatie entreeprijzen
        • - volwassen
        • - kinderen
        • - senioren / 65+
        • € 25,00
        • € 0,00
        • € 0,00
      • (Openings)tijden
      • 14:00 - 16:00 uur

      Extra informatie

      Je adem vormt de brug tussen je lichaam en je geest. En ook al vindt je ademhaling deels autonoom plaats, toch kun je je ademhaling voor een groot deel leren controleren door focus en verschillende technieken, ook wel ‘pranayama practice’ genaamd.
      Je kunt bijvoorbeeld leren langer te ademen, lager, of hoger of met tussenpauzes. En al die technieken werken direct op je autonome zenuwstelsel en geest, waardoor er veranderingen kunnen optreden in je lichaam en gezondheid. Ervaar zelf wat voor een kracht er schuilgaat achter een ademhalingsbeheersing: zo kan het stress verlagen, je beter doen slapen, je alerter maken, je bloeddruk verbeteren en spijsverteringsproblemen oplossen.

      Tijdens deze workshop maak je kennis met de basisprincipes van pranayama en oefenen we samen verschillende pranayma technieken.
      Ook krijg je meer inzicht over de geschiedenis van pranayama. Je ontvangt daarnaast tips voor een pranayama practice die je thuis kunt blijven oefenen na deze workshop.

      Doe mee en ervaar hoe je je ademhaling actief kunt gebruiken om je beter in je vel te voelen!

      Organisatie

      • Organisatie: Yogaplace Maastricht
        Adres: St. Maartenslaan 36
        Postcode: 6221 AZ
        Plaats: Maastricht
        Telefoon: 043 3260707
        Email: info@yogaplace.nl
        Website: www.yogaplace.nl

      Locatie


      Evenement




      Bekijk een grote kaart

      naar boven

  • Vind je evenement

Festivals

Lammetjesdag Orvelte

Zondag 16 juni is het Lammetjesdag in Orvelte. Dit vieren wij met pannenkoeken, lekkere drankjes en ..

Buitengewoon Bevrijd

Terug in de tijd op zaterdag 4, en zondag 5 mei! Op het gehele park vind je 'living history' waarbij..

Open Atelier en Beeldentuin

Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..

Open Atelier en Beeldentuin

Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..

Disco

Silent Everything

SILENT EVERYTHING - HET GROTE SILENT DISCO SPEKTAKEL De leukste Silent Disco around is weer terug..

Single Meet Single Party Deventer - 80’s, 90’s, 00’s till now

Wat kun je verwachten Sfeerimpressie: https://singlemeetsingle.nl/single-meet-single-platform/fot..

Swingnight 80's, 90's, 00's til now!!! bij Boode Bathmen

Dansen, swingen en uit je dak gaan op de beste hits uit de 80's, 90's, 00's tot nu in de Grote Zaal...

30+ Dancing Party Emmen

Party voor iedereen vanaf 30 jaar ?? Relaxed en gezellig uitgaan met leuke leeftijdsgenoten en lekk..