-
Workshop Alignment yoga
-
Algemene informatie
- Leeftijdscategorie
- alle leeftijden
-
- Indicatie entreeprijzen
- - volwassen
- - kinderen
- - senioren / 65+
-
- € 25,00
- € 0,00
- € 0,00
- (Openings)tijden
- N.B.
Extra informatie
Tijd: 13:30 (einde: 15:30)
Locatie: Maastricht
Docent: Manú Giaccone
Kosten: € 25,00
Neem afscheid van je stress met deze nieuwe yogavorm.
Heb jij last van stress? Voel je de gevolgen ervan in je hoofd en je lichaam? Alignment Yoga is een yogavorm die je helpt om je stress op te laten lossen door op zachte wijze je innerlijke kracht naar buiten te brengen. Deze workshop is de ideale manier om kennis te maken met deze praktische yogavorm.
Wat komt aan bod in deze workshop:
- Via de ademhaling bewust worden van je lichaam.
- In ontspanning de spieren leren activeren.
- Met oefeningen (asana’s) kracht en souplesse opbouwen.
- Door het uitlijnen (alignment) van het skelet een vrijere beweging en balans vinden.
De focus ligt op het creëren van bewustzijn over je spieren en houding. Je doet geen onnodige, voor je lichaam belastende spieroefeningen. Maar het opvolgen van, ogenschijnlijk, eenvoudige aanwijzingen gecombineerd met de juiste ademhaling zorgen ervoor dat je opnieuw energie krijgt. Een workshop om weer terug te komen in je kracht, houding en bij jezelf!
Deze workshop is geschikt voor beginners en gevorderen.
Graag zelf meenenemen: makkelijk zittende kleding, handdoek en eventueel een dekentje om warm te blijven tijdens de ontspanning.Organisatie
- Organisatie: Yogaplace Maastricht
Adres: St. Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 3260707
Email: info@yogaplace.nl
Website: www.yogaplace.nl
Locatie
- Website: https://www.yogaplace.nl
Adres: Sint Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 326 07 07
Email: info@yogaplace.nl
Evenement
Bekijk een grote kaart
naar boven
-
Vind je evenement
Disco
Swingnight 80's, 90's, 00's til now!!! bij Boode Bathmen
Dansen, swingen en uit je dak gaan op de beste hits uit de 80's, 90's, 00's tot nu in de Grote Zaal...
30+ Dancing Party Emmen
Party voor iedereen vanaf 30 jaar ?? Relaxed en gezellig uitgaan met leuke leeftijdsgenoten en lekk..
Swingnight 80's, 90's, 00's til now bij Boode Bathmen
Dansen, swingen en uit je dak gaan op de beste hits uit de 80's, 90's, 00's tot nu in de Grote Zaal...
Swingnight 80's, 90's, 00's till now bij Boode Bathmen (4 zalen open!)
Met maar liefst 4 zalen open!!! Grote Zaal: hits 80's, 90's, 00's...tot nu Shotjesbar: Voel de Sum..
Festivals
Open Atelier en Beeldentuin
Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..
Open Atelier en Beeldentuin
Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..
'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Tilroe
'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Tilroe Cultuurpodium Dorpskerk Huizum, Leeuwarden,..
Corso Vollenhove
Op zaterdag is het tijd voor de kleurrijkste dag van het jaar, de dag start om 10.00 uur met het Kin..
Meest bezocht
- Amsterdam
- Rotterdam
- Utrecht
- Den-Haag
- Eindhoven
- Assen
- Roermond
- Breda
- Groningen
- Aadorp
- Alkmaar
- Arnhem
- Leeuwarden
- Amstelveen
- Hoofddorp
- Maastricht
- Almelo
- Emmen
- Den-Bosch
- Den-Bosch
- Automotor
- Carriere
- Culinair
- Cultureel
- Feestdagen
- Film
- Goededoelen
- Hobby
- Kidsfamily
- Kunst
- Lifestyle
- Muziek
- Nationaal
- Onderwijs
- Overheid
- Regionaal
- Ruimtelijke-ontwikkeling
- Schoolvakanties
- Senioren
- Sport
- Online Casino Nederland kampioenschap
- Vind alle online casino Nederland veilig, snel en ..
- 'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Tilroe
- 'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Til..
- Paas Familie Event
- Gezellig paasuitje voor de familie Op Eerste en T..