Aanmelden Zakelijk inloggen
      • Locatie
      • Barthkapel
      • brouwersgracht 2k
      • 2512ER Den Haag
      • Zuid-Holland, Nederland
      • Van
      • 16 september 2019
      • Tot
      • 01 januari 2020
    • Algemene informatie

      • Leeftijdscategorie
      • 16 tot 67 jaar
        • Indicatie entreeprijzen
        • - volwassen
        • - kinderen
        • - senioren / 65+
        • 9,50
        • 0,00
        • € 0,00
      • (Openings)tijden
      • 09:00 - 20:00 uur

      Extra informatie

      Hara-O-Yoga is een yogavorm die redelijk actief is (afgestemd aan de deelnemers en de tijd van de dag) en waarin je buik (Hara) een belangrijk aandachtspunt is. Je Hara is de zetel van je kracht, energie, intuïtie, balans en draagvermogen. Het is het middelpunt van je lichaam van waaruit je in de natuurlijke houding en beweging beweegt en je een natuurlijk evenwicht, ontspanning zult ervaren, zowel fysiek als mentaal.(geestelijk) Wanneer je meer "thuiskomt" in je hara ga je ervaren hoe het is om (aanwezig) te zijn. Naast lichamelijke soepelheid en verbetering van de algehele conditie op alle lichamelijke niveaus ontstaat er een innerlijke vrijheid en rust. Dit nu maakt het grote verschil tussen sport en yoga.

      Waarom zou je Hara-O-Yoga gaan doen:
      Je lichaam wordt krachtiger en flexibeler
      Je zult merken dat je minder snel moe wordt, je hebt meer energie, je voelt je alerter en vitaler
      De levensstroom komt weer op gang, je bent in contact met jezelf en je omgeving
      Het lichaam kan zich beter herstellen en de huid straalt meer.
      Je gaat je steeds beter contact maken met je ontspanning, je "zijn".
      Het herstelproces begint al tijdens de yoga les; het buigen en strekken en jezelf in ogenschijnlijke onmogelijke posities “wringen” geeft het lichaam een soort massage waarbij de bloedsomloop wordt gestimuleerd en het meridiaanstelsel in balans wordt gebracht. Ook hierdoor worden giftige afvalstoffen sneller afgevoerd. Dit heeft een positief effect op de algehele lichamelijke conditie wat weer een invloed heeft op je algehele welzijn.

      Het resultaat van 1 uur yoga is dat je jezelf als herboren voelt in je hele lijf en leden door het uitvoeren van de oefeningen (asana’s) èn in je geest, door het loslaten van spanningen die in het lijf zijn opgeslagen

      Organisatie


      Locatie


      Evenement




      Bekijk een grote kaart

      naar boven
  • Vind je evenement

Muziek Pop

Einstein was a Rolling Stone

Rockpoëet en songwriter Frank Blueka eert de relativiteit met sterke songs die spelen met de tijd. ..

The Greatest Christmas Songs Show

Aerophonic Productions en ZIMIHC theater Zuilen presenteren de gezelligste muzikale kerstshow van Zu..

FireChoir gospel kerstconcert

Het FireChoir komt naar Langedijk! FireChoir Op zondagavond 8 december komt het FireChoir in d..

MixPop Festival zondag

EERSTE EDITIE MIXPOP, BEN JIJ ER BIJ? 💥 De allereerste editie van MiXpop vindt plaats op zater..

Muziek Jazz

Diona Fox & her Ragdolls - Gypsy Soul Jazz

Diona Fox is een krachtige zangeres en classy frontvrouw met het hart op de tong: aanwezig, gevat en..

Hydrograaf Music Nights in Amsterdam!

Programma 19 december wordt u om 19.00 uur aan boord van de Hydrograaf verwelkomt onder het genot..

Kerstconcert Bigband JaZZcape en Query Quartet

Bigband JaZZcape en Query Quartet met jazzy kerstmuziek in het Loesje, Zondagmiddag 15 december H..

JOHN ABERCROMBIE TRIBUTE ft. Ed Verhoeff – Hein van de Geyn – Adam Nussbaum

The John Abercrombie Tribute is een project van drie muzikanten die elk een bijzondere band hadden m..