-
Gezond door voeding 09-09-2020 10-09-2020 16-09-2020 17-09-2020
-
Algemene informatie
- Leeftijdscategorie
- alle leeftijden
-
- Indicatie entreeprijzen
- - volwassen
- - kinderen
- - senioren / 65+
-
- € 0,00
- € 0,00
- € 0,00
- (Openings)tijden
- 09:30 - 00:00 uur
Extra informatie
In deze cursus wordt de basis van gezonde voeding behandeld, met als centrale vraag: hoe bevorder je de vitaliteit?
De eerste lesdag komen de basisprincipes van voeding aan de orde. Dit legt een basis om een voedingspatroon te kunnen beoordelen. Daarna wordt de koppeling gemaakt met natuurvoeding. Natuurvoeding staat voor een vitaliserend voedingspatroon waarbij pure, onbewerkte voeding en het welzijn van mens, dier en aarde centraal staan.
De tweede lesdag wordt het onderwerp voeding en energie besproken. Hoe krijg je energie van voeding en wat neemt energie? Verder wordt er ingegaan op de werking van voeding op het energetisch systeem van het lichaam.
De derde lesdag staat in het teken van de praktijk. Hoe neem je een eenvoudige voedingsanamnese af en hoe stel je een voedingsadvies op? Er wordt ook geoefend met praktijkcasussen. Aanvullend leer je eenvoudige yoga- en mindfulness oefeningen die je kan toepassen om spijsvertering en voedingsbewustzijn te ondersteunen.
De lesdagen zijn zo opgebouwd dat er altijd een koppeling wordt gemaakt tussen theorie en praktijk. Dat betekent kennis en ervaring opdoen en deze ook direct toepassen. Daarbij is er veel ruimte voor eigen inbreng.
Als leermiddelen wordt er gewerkt met powerpoint presentaties, duo-oefeningen, groepsoefeningen, groepsdiscussie, praktijkcasussen en yoga/mindfulness.Organisatie
Locatie
- Website: Groningen
Adres: Schweitzerlaan 2
Postcode: 9728NP
Plaats: Groningen
Telefoon: 050-7370365
Email: info@lightwave.nl
Evenement
- Website: www.lightwave.nl
Bekijk een grote kaart
naar boven
-
Vind je evenement
Festivals
Open Atelier en Beeldentuin
Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..
Open Atelier en Beeldentuin
Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan Open Atelierroute Apeldoorn en aan de Open Atelierda..
'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Tilroe
'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Tilroe Cultuurpodium Dorpskerk Huizum, Leeuwarden,..
Corso Vollenhove
Op zaterdag is het tijd voor de kleurrijkste dag van het jaar, de dag start om 10.00 uur met het Kin..
Disco
Swingnight 80's, 90's, 00's til now!!! bij Boode Bathmen
Dansen, swingen en uit je dak gaan op de beste hits uit de 80's, 90's, 00's tot nu in de Grote Zaal...
30+ Dancing Party Emmen
Party voor iedereen vanaf 30 jaar ?? Relaxed en gezellig uitgaan met leuke leeftijdsgenoten en lekk..
Swingnight 80's, 90's, 00's til now bij Boode Bathmen
Dansen, swingen en uit je dak gaan op de beste hits uit de 80's, 90's, 00's tot nu in de Grote Zaal...
Swingnight 80's, 90's, 00's till now bij Boode Bathmen (4 zalen open!)
Met maar liefst 4 zalen open!!! Grote Zaal: hits 80's, 90's, 00's...tot nu Shotjesbar: Voel de Sum..
Meest bezocht
- Amsterdam
- Rotterdam
- Utrecht
- Den-Haag
- Eindhoven
- Assen
- Roermond
- Breda
- Groningen
- Aadorp
- Alkmaar
- Arnhem
- Leeuwarden
- Amstelveen
- Hoofddorp
- Maastricht
- Almelo
- Emmen
- Den-Bosch
- Den-Bosch
- Automotor
- Carriere
- Culinair
- Cultureel
- Feestdagen
- Film
- Goededoelen
- Hobby
- Kidsfamily
- Kunst
- Lifestyle
- Muziek
- Nationaal
- Onderwijs
- Overheid
- Regionaal
- Ruimtelijke-ontwikkeling
- Schoolvakanties
- Senioren
- Sport
- Online Casino Nederland kampioenschap
- Vind alle online casino Nederland veilig, snel en ..
- 'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Tilroe
- 'Kunst: luxe of noodzaak?’, lezing door Anna Til..
- Paas Familie Event
- Gezellig paasuitje voor de familie Op Eerste en T..