-
Mindfulness - training
-
Algemene informatie
- Leeftijdscategorie
- alle leeftijden
-
- Indicatie entreeprijzen
- - volwassen
- - kinderen
- - senioren / 65+
-
- € 295,00
- € 0,00
- € 0,00
- (Openings)tijden
- N.B.
Extra informatie
Docent: Claudia Thiessen
Kosten: € 295,00
Mindfulness Training
Mindfulness is een praktische training. Tijdens 8 sessies leer je jouw innerlijke rust te ervaren, met stress om te gaan en grenzen te stellen. Daarnaast is Mindfulness Yoga een leerzame, ervaringsgerichte training om je meditatie-beoefening te verdiepen en je leert omgaan met het afdwalen in gedachten.
Door het trainen van aandacht leer je vriendelijk om te gaan met de werking van je geest en verander je de manier hoe je op situaties reageert. Wordt bewust van wat er om je heen gebeurt, van jouw reactie in verschillende situaties en van keuzes, waardoor het omgaan met stress steeds makkelijker wordt. Je gaat ruimte ervaren, waardoor je keuzes gaat maken die bij jou passen.
Binnen jouw grenzen en zonder onnodige stress!
Door het beoefenen van Mindfulness ga je tijd voor jezelf nemen en kom je dichter bij jezelf te staan!
Mindfulness werkt preventief, maar is ook effectief bij herstel van een burn- en bore-out.Organisatie
- Organisatie: Yogaplace Maastricht
Adres: St. Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 3260707
Email: info@yogaplace.nl
Website: www.yogaplace.nl
Locatie
- Website: https://www.yogaplace.nl
Adres: Sint Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 326 07 07
Email: info@yogaplace.nl
Evenement
Bekijk een grote kaart
naar boven
-
Vind je evenement
Disco
30•40•50+ Dancing Party Meppel
30+ Dancing Party is voor iedereen vanaf 30 jaar dus ook voor de 40'ers, 50'ers, 60'ers. Het is een ..
Single Meet Single Party Enschede – 80’s, 90’s, 00’s till now
Na onze drukbezochte najaarseditie zijn we terug met het gezelligste single feest van Enschede en om..
Single Meet Single Party – Arnhem/Velp – 80’s, 90’s, 00’s till now
Na onze drukbezochte laatste editie is Single Meet Single terug bij Venue 13 in Velp op zaterdag 18 ..
30•40•50+ Dancing Party Nijkerk
30+ Dancing Party is voor iedereen vanaf 30 jaar dus ook voor de 40'ers, 50'ers, 60'ers. Het is een ..
Festivals
PianoWandeling Edam
..
Kienavond
Gezellige Kienavond in Buurtcentrum de Boeckel Koffiehuis Heegeneerke Roserije 410 6228DN Maastric..
Meest bezocht
- Amsterdam
- Rotterdam
- Utrecht
- Den-Haag
- Eindhoven
- Assen
- Roermond
- Breda
- Groningen
- Aadorp
- Alkmaar
- Leeuwarden
- Arnhem
- Amstelveen
- Hoofddorp
- Maastricht
- Almelo
- Emmen
- Den-Bosch
- Den-Bosch
- Automotor
- Carriere
- Culinair
- Cultureel
- Feestdagen
- Film
- Goededoelen
- Hobby
- Kidsfamily
- Kunst
- Lifestyle
- Muziek
- Nationaal
- Onderwijs
- Overheid
- Regionaal
- Ruimtelijke-ontwikkeling
- Schoolvakanties
- Senioren
- Sport
- Karaoke Chaos
- Iedere laatste vrijdag van de maand is het tijd vo..
- Maasdijk Winterrun
- De Maasdijk Winterrun is een unieke trail in lintv..
- Kienavond
- Gezellige Kienavond in Buurtcentrum de Boeckel Kof..