-
Mindfulness - training
-
Algemene informatie
- Leeftijdscategorie
- alle leeftijden
-
- Indicatie entreeprijzen
- - volwassen
- - kinderen
- - senioren / 65+
-
- € 295,00
- € 0,00
- € 0,00
- (Openings)tijden
- N.B.
Extra informatie
Docent: Claudia Thiessen
Kosten: € 295,00
Mindfulness Training
Mindfulness is een praktische training. Tijdens 8 sessies leer je jouw innerlijke rust te ervaren, met stress om te gaan en grenzen te stellen. Daarnaast is Mindfulness Yoga een leerzame, ervaringsgerichte training om je meditatie-beoefening te verdiepen en je leert omgaan met het afdwalen in gedachten.
Door het trainen van aandacht leer je vriendelijk om te gaan met de werking van je geest en verander je de manier hoe je op situaties reageert. Wordt bewust van wat er om je heen gebeurt, van jouw reactie in verschillende situaties en van keuzes, waardoor het omgaan met stress steeds makkelijker wordt. Je gaat ruimte ervaren, waardoor je keuzes gaat maken die bij jou passen.
Binnen jouw grenzen en zonder onnodige stress!
Door het beoefenen van Mindfulness ga je tijd voor jezelf nemen en kom je dichter bij jezelf te staan!
Mindfulness werkt preventief, maar is ook effectief bij herstel van een burn- en bore-out.Organisatie
- Organisatie: Yogaplace Maastricht
Adres: St. Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 3260707
Email: info@yogaplace.nl
Website: www.yogaplace.nl
Locatie
- Website: https://www.yogaplace.nl
Adres: Sint Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 326 07 07
Email: info@yogaplace.nl
Evenement
Bekijk een grote kaart
naar boven
-
Vind je evenement
Disco
30•40•50+ Dancing Party Almere
Party voor iedereen vanaf 30 jaar Relaxed, vroeg en gezellig uitgaan met tussendoor een lekkere sna..
Only 70's & 80's Party Venray
Uitsluitend hits uit de 70's & 80's - disco, pop, rock, soul en classics - terug in de tijd Party..
30•40•50+ Dancing Party Dwingeloo
Party voor iedereen vanaf 30 jaar Relaxed, vroeg en gezellig uitgaan met tussendoor een lekkere sna..
Single Meet Single Party Surhuisterveen – 80’s, 90’s, 00’s till now
Het gezelligste single feest van Friesland en omstreken brengt je het beste uit de 80’s, 90’s, 0..
Festivals
Avond in het buitenmuseum
..
Open Atelier en Beeldentuin
Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan de Open Atelierdagen van de St. Noord Oost Veluwe B..
Meest bezocht
- Amsterdam
- Rotterdam
- Utrecht
- Den-Haag
- Eindhoven
- Assen
- Roermond
- Breda
- Groningen
- Aadorp
- Alkmaar
- Arnhem
- Leeuwarden
- Amstelveen
- Hoofddorp
- Maastricht
- Almelo
- Emmen
- Den-Bosch
- Den-Bosch
- Automotor
- Carriere
- Culinair
- Cultureel
- Feestdagen
- Film
- Goededoelen
- Hobby
- Kidsfamily
- Kunst
- Lifestyle
- Muziek
- Nationaal
- Onderwijs
- Overheid
- Regionaal
- Ruimtelijke-ontwikkeling
- Schoolvakanties
- Senioren
- Sport
- Open Atelier en Beeldentuin
- Deelname Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie aan de..
- 30•40•50+ Dancing Party Huizen
- Party voor iedereen vanaf 30 jaar Relaxed, vroe..
- Rock around the Jukebox Experience
- Ook voor 2024 staat Rock around the Jukebox Experi..