-
Mindfulness - training
-
Algemene informatie
- Leeftijdscategorie
- alle leeftijden
-
- Indicatie entreeprijzen
- - volwassen
- - kinderen
- - senioren / 65+
-
- € 295,00
- € 0,00
- € 0,00
- (Openings)tijden
- N.B.
Extra informatie
Docent: Claudia Thiessen
Kosten: € 295,00
Mindfulness Training
Mindfulness is een praktische training. Tijdens 8 sessies leer je jouw innerlijke rust te ervaren, met stress om te gaan en grenzen te stellen. Daarnaast is Mindfulness Yoga een leerzame, ervaringsgerichte training om je meditatie-beoefening te verdiepen en je leert omgaan met het afdwalen in gedachten.
Door het trainen van aandacht leer je vriendelijk om te gaan met de werking van je geest en verander je de manier hoe je op situaties reageert. Wordt bewust van wat er om je heen gebeurt, van jouw reactie in verschillende situaties en van keuzes, waardoor het omgaan met stress steeds makkelijker wordt. Je gaat ruimte ervaren, waardoor je keuzes gaat maken die bij jou passen.
Binnen jouw grenzen en zonder onnodige stress!
Door het beoefenen van Mindfulness ga je tijd voor jezelf nemen en kom je dichter bij jezelf te staan!
Mindfulness werkt preventief, maar is ook effectief bij herstel van een burn- en bore-out.Organisatie
- Organisatie: Yogaplace Maastricht
Adres: St. Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 3260707
Email: info@yogaplace.nl
Website: www.yogaplace.nl
Locatie
- Website: https://www.yogaplace.nl
Adres: Sint Maartenslaan 36
Postcode: 6221 AZ
Plaats: Maastricht
Telefoon: 043 326 07 07
Email: info@yogaplace.nl
Evenement
Bekijk een grote kaart
naar boven
-
Vind je evenement
Festivals
Zuiderzeelicht
..
De lezing door Kader Abdolah over de Perzische dichter Rumi
De lezing door Kader Abdolah over de Perzische dichter Rumi, georganiseerd in samenwerking met de S..
Disco
New Year Party – 80’s, 90’s, 00’s till now - Groningen
NEW YEAR PARTY PUDDINGFABRIEK GRONINGEN • Datum:31 december 2023 • Tijd: 22:00-03:00 • Conc..
30+ Dancing Party Almere
Party voor iedereen vanaf 30 jaar ?? Relaxed en gezellig uitgaan met leuke leeftijdsgenoten en lekk..
30+ Dancing Party Hilversum
Party voor iedereen vanaf 30 jaar ?? Relaxed en gezellig uitgaan met leuke leeftijdsgenoten en le..
30+ Dancing Party Maarssen
Party voor iedereen vanaf 30 jaar ?? Relaxed en gezellig uitgaan met leuke leeftijdsgenoten en le..
Meest bezocht
- Amsterdam
- Rotterdam
- Utrecht
- Den Haag
- Eindhoven
- Assen
- Roermond
- Breda
- Groningen
- Aadorp
- Alkmaar
- Arnhem
- Leeuwarden
- Amstelveen
- Hoofddorp
- Maastricht
- Almelo
- Emmen
- Den Bosch
- Den Bosch
- Automotor
- Carriere
- Culinair
- Cultureel
- Feestdagen
- Film
- Goededoelen
- Hobby
- Kidsfamily
- Kunst
- Lifestyle
- Muziek
- Nationaal
- Onderwijs
- Overheid
- Regionaal
- Ruimtelijke-ontwikkeling
- Schoolvakanties
- Senioren
- Sport
- Workshops speksteen en boetseren
- Creatieve en Inspirerende WORKSHOPs SPEKSTEEN en B..
- Christmas Dinnershow
- Onze Christmas Dinnershow is elk jaar weer een gro..
- De lezing door Kader Abdolah over de Perzische dichter Rumi
- De lezing door Kader Abdolah over de Perzische dic..
