AANMELDEN INLOGGEN
      • Locatie
      • Yogaplace Maastricht
      • Sint Maartenslaan 36
      • 6221 AZ Maastricht
      • Limburg, Nederland
      • Van
      • 11 juli 2018
      • Tot
      • 29 augustus 2018
    • Algemene informatie

      • Leeftijdscategorie
      • alle leeftijden
        • Indicatie entreeprijzen
        • - volwassen
        • - kinderen
        • - senioren / 65+
        • 295,00
        • 0,00
        • € 0,00
      • (Openings)tijden
      • N.B.

      Extra informatie

      Docent: Claudia Thiessen
      Kosten: € 295,00
      Mindfulness Training

      Mindfulness is een praktische training. Tijdens 8 sessies leer je jouw innerlijke rust te ervaren, met stress om te gaan en grenzen te stellen. Daarnaast is Mindfulness Yoga een leerzame, ervaringsgerichte training om je meditatie-beoefening te verdiepen en je leert omgaan met het afdwalen in gedachten.

      Door het trainen van aandacht leer je vriendelijk om te gaan met de werking van je geest en verander je de manier hoe je op situaties reageert. Wordt bewust van wat er om je heen gebeurt, van jouw reactie in verschillende situaties en van keuzes, waardoor het omgaan met stress steeds makkelijker wordt. Je gaat ruimte ervaren, waardoor je keuzes gaat maken die bij jou passen.
      Binnen jouw grenzen en zonder onnodige stress!

      Door het beoefenen van Mindfulness ga je tijd voor jezelf nemen en kom je dichter bij jezelf te staan!

      Mindfulness werkt preventief, maar is ook effectief bij herstel van een burn- en bore-out.

      Organisatie

      • Organisatie: Yogaplace Maastricht
        Adres: St. Maartenslaan 36
        Postcode: 6221 AZ
        Plaats: Maastricht
        Telefoon: 043 3260707
        Email: info@yogaplace.nl
        Website: www.yogaplace.nl

      Locatie


      Evenement




      Bekijk een grote kaart

      naar boven
  • Vind je evenement

Huwelijk

WeddingFair Utrecht voorjaar

WeddingFair Utrecht Welke jurk kies je? Waar wil je trouwen? Welke bruidstaart wil nou nou eigenlij..

WeddingFair Alkmaar

WeddingFair Alkmaar Welke jurk kies je? Waar wil je trouwen? Welke bruidstaart wil nou nou eigenlij..

WeddingFair Nijmegen

WeddingFair Nijmegen Welke jurk kies je? Waar wil je trouwen? Welke bruidstaart wil nou nou eigenli..

WeddingFair Zoetermeer

WeddingFair Zoetermeer Welke jurk kies je? Waar wil je trouwen? Welke bruidstaart wil nou nou eigen..

Festivals

Trouwspiratie

Trouwspiratie staat helemaal in het teken van de mooiste dag van jullie leven; de bruiloft! Onze lo..

Trouwspiratie

Trouwspiratie staat helemaal in het teken van de mooiste dag van jullie leven; de bruiloft! Onze lo..

Zuiderzeelicht

Kom je van 18 december 2022 t/m 8 januari 2023 verwonderen tijdens de vierde editie van Zuiderzeelic..

The CineMusic Experience

Beleef The CineMusic Experience Denk eens terug aan de allermooiste en meeslepende films die u ge..