Hatha Yoga in Terborg

Algemene informatie

• Leeftijdscategorie
• 0 tot 99 jaar

• • Indicatie entreeprijzen
  • - volwassen
  • - kinderen
  • - senioren / 65+
• • € 0,00
  • € 0,00
  • € 0,00

• (Openings)tijden
• 09:00 - 22:00 uur

Extra informatie

Tijdens de les Hatha Yoga in Terborg doen we verschillende houdingen om te ontspannen, spieren te ontwikkelen en soepelder te worden. We werken op de gewrichten (enkels, polsen, heupen, schouders), versoepelen de spieren door middel van verschillende stretchoefeningen. Ook versterk je de spieren. De focus van de les ligt op het contact maken met de adem en het observeren van je lichaam. In welke houding je ook bent proberen we tot rust te komen en spanningen los te laten.

De lessen worden gedoceerd door Dorien Bortels, een ervaren en gevorderde yoga docente. Individuele aandacht en persoonlijke begeleiding staan centraal in haar lessen. Yoga is voor iedereen anders, en de houdingen worden indien nodig telkens aangepast zodat iedereen optimaal van de les kan genieten.

De eerste 3 lessen kan je uitproberen aan een verlaagd tarief. Zo kan je even de tijd nemen om te ervaren wat yoga met jou doet.

Verschillende keren per week kan je bij Dorien terecht voor yogales:
maandag: 9:00-10:15
dinsdag: 19:00-20:15
donderdag: 19:00-20:15

Schrijf je nu in en geniet van de deugddoende yogalessen in Terborg!

Organisatie

• Organisatie: Yoga & Wellness
  Adres: Spoorstraat 13
  Postcode: 7051CG
  Plaats: Varsseveld
  Telefoon: 0682995799
  Email: info@yogawellnesscenter.nl
  Website: www.yogawellnesscenter.nl
  

Locatie

• Website: www.yogawellnesscenter.nl
  Adres: IJsselweg 41b
  Postcode: 7061XV
  Plaats: Terborg
  Telefoon: 0682995799
  Email: info@yogawellnesscenter.nl
  

Evenement

• Website: www.yogawellnesscenter.nl/hatha-yoga